Mental Health

Mental Health

 

 

Erholungskompetenz

... ist die Fähigkeit, Stress gezielt abzubauen und auf Erholung umstellen zu können. Erholungskompetenz ist heute wichtiger denn je und kann erlernt werden. Auf Ihre persönlichen Belastungs- und Ressourcenfaktoren abgestimmt, entwickle ich mit Ihnen zusammen ihr Erholungskompetenz-Profil.

 

 

 

 

Mental Health First Aid (MHFA) Ersthelferkurse für psychische Gesundheit

... demnächst auch in Lüdinghausen und Umgebung möglich. Im Oktober werde ich den Instruktor:innen-Lehrgang beim Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim absolvieren. 

Nehmen Sie gern schon jetzt Kontakt zu mir auf, wenn Sie Interesse an einem solchen Kurs in 2024 haben.

 

 

 

MHFA